MÓDULO SAÚDE FÍSICA
Este Módulo de Saúde Física focalizará principalmente o Adoecimento do Organismo e, consequentemente, as doenças mais comuns que podem ser prevernidas e tratadas (preservação da saúde, diagníostico precoce, tratamento adeqauado com orientação de especialistas da área da saúde.
Poderíamos definir saúde como a simples ausência de doença!
Mas, podemos ir uma poucoi adiante: a presença de fatores que promovem saúde influenciando positivamernte para o advendo do bem-funcionar do um organismo como um todo. São os determinantes gerais de saúde, que incluem, entre outros, a interação entre a pessoa e o seu meio (ambiental e social), costumes e estilo de vid, bem como os cuidados pessoais que deve ter (prevenção, assistência, tratamento, mudanças...). Ou seja: esforços e opções de vida inteligente para o indivíduo e para sociedade.
Saúde é Bem-Estar: um bom estado da pessoa e um bom funcionamento do organismo ocorrem quando as funções orgânicas (físicas e mentais) se acham em situação normal. É a qualidade do “ser, ter e estar” saudável, com a vida fortalecida pelas condições favoráveis.
A pessoa é uma realidade tetradimensional (bio-psico-sócio-ambiental). Cada uma destas partes tem necessidades próprias, que precisam ser atendidas uma boa qualidade de vida
O desvio de qualquer uma das dimensões, causando desequilíbrio no funcionamento global, compromete a saúde, estraga a felicidade e causa prejuízos na produtividade.
Para garantir saúde e evitar doença a promoção de uma vida de boa qualidade é de fundamental importância: sol, alimento, água, exercício, repouso e higiene, precisam ser utilizados dentro dos parâmetros da normalidade.
Maus hábitos (falta ou excesso de sol, alimentação inadequada, desidratação, sedentarismo, promiscuidade, falta de higiene entre outros fatores), em geral, causam estados alterados na realidade orgânica que predispõem à diminuição da resistência e ao favorecimento do processo de adoecimento físico.
Sendo a pessoa um todo psicossomático (corpo-mente inseparáveis), a Saúde Física e a Saúde Mental são intimamente correlacionadas (interdependentes): o sofrimento de uma resulta no adoecimento da outra!
E, assim sendo, Doenças Mentais, em geral, possuem também causas físicas, tais como desequilíbrio químico no cérebro, disfunção hormonal, obesidade, estresse, intoxicação e outras.